miércoles, 15 de abril de 2015

La lista de la compra













Hoy te toca cocinar y tienes que preparar un plato tradicional marroquí. Antes tienes que ir al mercado para comprar todos los ingredientes y vas a hacer una lista de la compra para no olvidar nada. Mira el ejemplo de la foto. En la lista tienes que poner las cantidades, pesos y embases.

¡Sé original en la elección de tu plato!

15 comentarios:

  1. Vamos a cocinar un plato marroquí muy famoso : ¡El Coucous !

    Lista de la compra :

    Un kilo de carne
    Tres cuartos de kilo de coucous

    Verduras :
    tres cebollas
    Dos tomates
    Dos pimientos rojos
    Un coliflor
    Cuatros zanahorias
    Cuatros nabos
    Cuatros calabacines
    Ciento cinquenta gramos de garbanzos

    Una botella de aceite.
    Un paquete de sal.

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  2. Vamos a preparar una Panqueca:


    Una docena de huevos

    Una botella de leche

    Un medio kilo de harina

    Un paquete de sal

    Un cuarto kilo de polvo royal

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  3. Vamos a cocinar el plato marroquí muy famoso: ¡La pastilla ! . Lista de compra : 1,5 Kg de pollo 2 cebollas 6 huevos Mantequilla 250 g de almendras y otros frutos secos. 1 hoja Aceite de oliva Sal Pimienta negra Jengibre Azùcar

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  4. Vamos a preparar El Cous Cous:
    - Cous cous (250 gramos).
    - un pimiento rojo .
    - una cebolla fresca.
    - dos zanahorias no muy grandes .
    - tres dientes de ajo.
    - dos tomates no muy grandes .
    - un trozo de calabaza.
    - pimienta negra en grano
    - un poco de sal, aceite de oliva virgen
    - Una botella de agua .

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  6. Vamos a preparar el tajine : 2 kilos de patates 1 kilo de tomates 1 pollo 1 lechuga 1 kilo de alcatchofa. 1/2 kilo de cebolla 1 esparragos

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  8. Vamos a preparar El Couscous :

    1 kilo de carne

    4 tomates

    2 patatas

    1 paquete de sal

    una botella de aceite

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  10. Vamos a cocinar un plato morroqui muy famoso
    Pollo con limon

    4 muslos de pollo
    5 cebollas
    2 dientes de ajo
    2 patatas
    1 limón confitado a la sal
    aceitunas verdes
    agua
    azafrán
    jengibre
    cilantro

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  11. Vamos a preparar un plato marroqui muy famoso : zaalouk:

    3 benrenjenas
    2 dientes de ajo
    2 cucharadas de limon
    2 cucharadas de aceite de olivia
    1/2 cucharadita de pimienta sal
    1 cucharadita de paprika

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  12. Vamos a preparar un plato marroqui muy famoso : zaalouk:

    3 benrenjenas
    2 dientes de ajo
    2 cucharadas de limon
    2 cucharadas de aceite de olivia
    1/2 cucharadita de pimienta sal
    1 cucharadita de paprika

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  13. Vamos a preparar una Pastella de pescado

    1 kg de merluza en filetes
    1 kg de gambas
    1 kg de calamar
    250g de fideos chinos
    Sal, pimentón dulce, curcuma, pimentón picante
    Cilindro y perejil (o perejil solo).
    2 dientes de ajo picados
    Medio limón confitado (ver receta aquí) en dados pequeños.
    1 a 2 paquetes de hojas de brick.
    Mantequilla derretida para pintar las hojas de brick

    ¡buena degustación!

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  14. Vamos a cocinar un tajin de patatas:
    3kg de patatas
    1y medio de carne
    1 botella de aceite
    medio kg de limon
    azafran
    agua
    un poco de sal
    dos cebollas

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  15. Vamos a cocinar una comida marroquí: el tajine

    lista de compras :
    Un kilo de carne
    ingredientes:
    Dos cebollas
    Dos tomates
    Perejil
    Tres patatas
    Zanahorias
    Calabacines
    pimiento picante

    Aceite
    Un baso de agua
    Sal
    Especias

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